КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ
Итак, эффективная самооценка – путь к успеху. Можете мне поверить, так как этот путь я прошла до конца, ощущая себя до 30 лет гадким утёнком и только после 40 обретя наконец веру в то, что я какой-никакой, пусть не белый, но лебедь. Так какими же приёмами я пользовалась? Пожалуйста! ПЕРВОЕ. Мир таков, каков ты сам. Всё надо искать в себе. Неприятности и обломы – повод вычислить свои ошибки и не повторять их. Умный тот, кто учится на своих ошибках, гений тот, кто действительно на них учится. (На чужих, к сожалению, не учится никто.) ВТОРОЕ. На обиженных воду возят. Обиделись, всё про себя высказали и... отпустили и простили. Не будет болеть спина, да и энергия веры в себя сохранится. Не собирайте негатив вокруг себя, он притянет ещё больше негатива. Коллекционируйте, пусть в мелких формах, позитив и любуйтесь им каждый день. ТРЕТЬЕ. Избегайте слов и выражений типа «Я так и знала, (знал)», «Так будет всегда», «Ничего не выйдет», «Всё ясно, понятно» и так далее. Откройте уши и ждите чуда. Чудо не терпит обобщений, оно крайне индивидуально и случается там, где его уважают. ЧЕТВЁРТОЕ. Поставив перед собой большую цель, двигайтесь к ней маленькими шажками. Главное – двигаться... По Р.Брэнсону, становитесь человеком «когда», а не человеком «если». Глаза боятся, а руки делают. Женщины меня поймут... Оценивайте успехи по скромным достижениям. ПЯТОЕ. Ищите оценку своей деятельности среди единомышленников, а не в чужой среде. Не выходите за рамки своего контекста. Мне часто предъявляют претензии, что мои книги и мастер-классы рассчитаны только на средний класс. Да, действительно, справедливо. Я несу свой опыт своей среде. Как только выйду за её границы и начну заигрывать с фермерами и рабочими – всё станет ложью. ШЕСТОЕ. Если критика, пусть даже выданная в жёсткой форме, справедлива и развивает ваш потенциал, не надо воспринимать её в штыки или обрастать комплексами. Если же критика уничтожает вашу личность и унижает человеческое достоинство, «бейте» наотмашь. Это тот случай, когда риск оправдан. СЕДЬМОЕ и последнее. Никому ничего не доказывайте! Меньше получите агрессивных наездов и не будете терять время на опустошающие споры. Больше слушайте и коллекционируйте идеи. Быть оптимистом – это искусство не создавать себе на пустом месте лишних врагов. Их и так достаточно. Ну что? Вы стали человеком «стакан наполовину полон»? Уверена, что да, а если ещё и поработать?! Отрывок из книги Ирины Хакамады «ДАО жизни: мастер-класс от убеждённого индивидуалиста» | |
| Категория: Методические рекомендации, советы | Добавил: teacher-zva (14.08.2017) | |
| Просмотров: 409 |
| Всего комментариев: 0 | |
